O que é o Égide?

O pré-treino ÉGIDE é seu mais novo aliado para realizar treinos cada vez mais intensos!

Sua formulação é concentrada e é fonte dos aminoácidos beta-alanina, taurina, arginina e tirosina, associados à cafeína, que atuam em sinergia para auxiliar ainda mais seu desempenho.

Em apenas 1 dosador de 6 gramas, você conta com mais de 4,5 g de ativos!

Como e quando utilizar?

Sugere-se o consumo de uma dosagem, 30 a 45 minutos antes do treinamento.

Não é indicado o consumo de doses maiores, num mesmo momento, em função do efeito de parestesia da beta alanina, e, ainda, os estudos sugerem o fracionamento desse ingrediente ao longo do dia, em doses de até 2g.

Procure um profissional em caso de dúvidas e orientações.

Ativos presentes no Égide:

• Cafeína : A cafeína é um estimulante que possui benefícios bem estabelecidos para o desempenho esportivo em situações de resistência, em exercícios de curta duração, supra máximos e / ou repetidos. Os principais mecanismo de ação da cafeína são: Aumento da liberação de endorfina; melhor função neuromuscular; melhor vigilância e alerta; reduzir a percepção de esforço e melhorar a disposição durante o exercício.
  
  
• Taurina : A ingestão crônica ou aguda de taurina melhora o desempenho durante o exercício, uma vez que está relacionada em promover maior foco e concentração e a melhor contração muscular durante a atividade. A taurina também age na cognição e melhora de energia.
  
  
• Tirosina : o aminoácido tirosina tem sido apontado, também, como potencial para melhora da cognição, em sinergismo com a cafeína, durante, principalmente, atividades que exigem respostas físicas e mentais rápidas e, precisão de movimento. A tirosina pode ser encontrada naturalmente em alimentos ricos em proteínas, como laticínios, carnes, ovos. Este aminoácido é um precursor das catecolaminas: dopamina, epinefrina (adrenalina) e norepinefrina (noradrenalina), relacionadas ao estado de atenção.

• Arginina : a arginina é um aminoácido que participa de várias vias importantes, sendo uma delas, a via de produção de óxido nítrico (NO). O aumento da produção de NO através da suplementação pode diminuir o custo do exercício, aumentando a entrega de oxigênio para o músculo e assim, aumentar a performance em exercícios de intensidade moderada, e prolongar o tempo até a exaustão durante exercícios de alta intensidade;
  
  
• Beta-Alanina : A beta alanina é um aminoácido que participa da formação de uma molécula chamada Carnosina, que fica no nosso músculo. A Carnosina é capaz de neutralizar o excesso de formação de ácido H+, que acontece durante o exercício mais intenso. Assim, o consumo crônico da beta-alanina aumenta os estoques de Carnosina, reduzindo a sensação de queimação (fadiga) muscular, atuando de forma positiva no desempenho esportivo, principalmente em exercícios de alta intensidade e curta duração.

Existe contraindicação?

Não deve ser consumido por indivíduos com sensibilidade a cafeína, portadores de gastrite ou úlceras gástricas, gestante e lactante e crianças. Não é indicado para hipertensos, pois contém cafeína. Nesse caso, procure sempre um profissional capacitado para melhor orientá-lo!

Pode causar parestesia, em doses de beta alanina superiores a 1,2g.